Pensamientos positivos para el embarazo

Desde tu primera menstruación tu cuerpo se prepara cada mes para un posible embarazo, por fin ha llegado el momento. ¡Enhorabuena! Queremos acompañarte durante tu embarazo con una serie de pensamientos positivos.

¿Conoces esa sensación especial que tienes cuando esperas a una persona querida? Te esfuerzas para conseguir que tu casa esté acogedora, haces preparativos y piensas en todo lo que podríais hacer juntos, y unas horas o quizá unos días antes sientes esa alegre excitación tan agradable. Tu bebé es un invitado muy especial que va a llegar a tu hogar. Ahora tienes tiempo suficiente para prepararlo todo. Disfruta de esa alegría anticipada y tómala como un regalo, como el amor a un ser que todavía es un extraño y al mismo tiempo alguien muy próximo a ti.

Todo lo que se dice sobre el desarrollo del embarazo son sólo aproximaciones a la realidad. Tu embarazo es una experiencia enteramente propia, tan individual como lo eres tú misma y tu hijo. Explora tu interior y percibe tu cuerpo de forma consciente. No tienes que tomar como referencia los embarazos que han vivido otras mujeres ni debes compararte con ellas. ¡Eres única y eso es genial!

Tu cuerpo va a experimentar cambios a lo largo del embarazo. Tu tripa se redondeará y ganarás algo de peso, incluso a algunas mujeres le salen estrías producidas por la gestación. Pero ¿hay algo más bello que una nueva vida que comienza? Además, con el tiempo tu cuerpo empezará a florecer, se mostrará más femenino y será la imagen perfecta de la fecundidad. Acepta tus nuevas curvas porque son parte de ese proceso y tu bebé necesita espacio en tu vientre. Resultas maravillosa tal como eres, con esa nueva vida que llevas en tu interior.

Durante el embarazo es normal plantearse de forma muy consciente la pregunta ¿qué es bueno para el bebé? La respuesta es muy sencilla: todo lo que te sienta bien a ti también le sienta bien a tu hijo, cuando tú te sientes feliz él también. Hacer algo de ejercicio, comer sano o cuidarte a ti misma os sentará muy bien a los dos.

El ritmo del día a día puede llegar a ser frenético. Tienes que hacer frente a las exigencias profesionales y piensas mucho en cómo llevar adelante tu embarazo. Regálate algo de tiempo para ti y relájate. ¿Qué te parece tomar un baño de lavanda calmante y equilibrante? Sólo tienes que sumergirte en el agua y dejar atrás el estrés cotidiano.