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Cuidados de la Piel Seca durante el Embarazo

Descubre por qué se reseca la cara en el embarazo y los mejores consejos para mantener tu piel hidratada y bonita en esta etapa especial.

Piel de la cara seca en el embarazo

Causas, cuidados y consejos para tratarla

El embarazo cambia mucho la vida de una mujer. La piel seca en el rostro es uno de los cambios visibles que pueden ocurrir durante este periodo. Este fenómeno, aunque común, puede ser motivo de preocupación para muchas futuras madres. Sin embargo, entendiendo las causas y los cuidados específicos, es posible aliviar y combatir la piel seca del rostro.

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¿Por qué se reseca la cara en el embarazo?

Los cambios que estás sufriendo en la piel son normales. Pero la buena noticia es que entendiendo las causas y siguiendo algunos cuidados, la piel de la cara puede mejorar y verse más bonita. La piel seca en el rostro durante el embarazo puede atribuirse a varios factores que están relacionados:

  • El embarazo es un torbellino hormonal con cambios notables en hormonas como los estrógenos. Estos cambios pueden alterar la barrera de hidratación natural de la piel. Los estrógenos son muy importantes durante el embarazo ya que regulan el metabolismo y ayudan a mantener el embarazo y el desarrollo del feto, entre otras. Al haber un desequilibrio hormonal, la piel se puede volver más seca y menos elástica.
  • El cuerpo aumenta su volumen de sangre para apoyar al bebé en crecimiento. Este aumento del flujo sanguíneo puede cambiar la apariencia y la textura de la piel, contribuyendo a su sequedad. Además, puede causar una mayor sensibilidad en la piel, haciendo que reaccione de manera diferente a productos o condiciones ambientales que antes no eran un problema.
  • Las mujeres embarazadas sufren cambios en el sistema inmunológico para proteger al feto. Estos ajustes pueden influir en la salud de la piel, afectando su capacidad para retener humedad y defenderse contra irritantes externos.
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6 Consejos para combatir la piel reseca en el embarazo

La piel seca en la cara durante el embarazo es un problema común pero manejable. Con los cuidados adecuados y el uso de productos específicos, puedes mantener tu piel saludable y radiante durante esta etapa tan especial. A continuación, te presentamos algunos consejos:

  1. Hidratación por fuera y por dentro: La hidratación es clave tanto interna como externamente. Beber suficiente agua es crucial para mantener la piel hidratada desde dentro. A su vez, se recomienda usar cremas específicas para piel seca o muy seca que sean aptas para embarazadas.
  2. Dieta equilibrada: Una dieta rica en vitaminas y minerales es fundamental para mantener la salud de la piel. Alimentos ricos en Omega-3, vitaminas A, C y E pueden contribuir significativamente a la salud de la piel. Estos nutrientes ayudan a fortalecer la barrera cutánea y promueven una piel más saludable y resistente.
  3. Evitar factores agravantes: Es importante evitar baños muy calientes y el uso de productos químicos agresivos que pueden empeorar la sequedad de la piel. El uso de temperaturas muy elevadas o una exposición prolongada en el agua podrían eliminar los aceites naturales de la piel y deshidratarla.
  4. Descanso adecuado: El sueño juega un papel crucial en la salud de la piel. Durante el embarazo, el cuerpo necesita más descanso para apoyar los cambios que está experimentando. Un sueño reparador permite que la piel se regenere y repare. La falta de sueño, por otro lado, puede llevar a un aumento de la sequedad y la aparición de signos de envejecimiento prematuro.
  5. Masajes faciales: Los masajes faciales suaves pueden ser beneficiosos para la piel seca. Estimulan la circulación sanguínea, lo que mejora la entrega de nutrientes y oxígeno a la piel, y ayudan en la absorción de productos hidratantes.
  6. Gestión del estrés: El estrés puede tener un impacto negativo en la salud, exacerbando problemas como la sequedad en el rostro. La reducción del estrés no solo beneficia la piel, sino que también contribuye al bienestar general de la madre y el bebé.

Además de estos consejos, es recomendable usar productos con ingredientes naturales y suaves, que sean seguros para ti y para tu bebé, evitando aquellos con componentes químicos fuertes. Esto ayudará a proteger la piel seca durante esta etapa importante. Te dejamos a continuación algunos productos que puedes usar en tu rutina facial diaria, que únicamente contienen ingredientes 100% naturales.

Productos para combatir la piel reseca de la cara durante el embarazo

En toda rutina facial no puede faltar la limpieza diaria. El primer paso para combatir la piel seca de la cara es elegir un limpiador facial adecuado para tu tipo de piel, como la leche limpiadora suave. Gracias a sus ingredientes naturales como el agua destilada de hamamelis y el aceite de jojoba orgánico, limpia y elimina impurezas sin resecar. Además, lo puedes usar como desmaquillante.

El siguiente paso es la hidratación. A continuación, te dejamos tres opciones de cremas faciales dependiendo del grado de sequedad de tu piel:

-      Si buscas una crema reparadora para pieles muy secas, incluso agrietadas o dañadas, la crema Skin Food original será tu aliada. Gracias a su fórmula natural con extractos biológicos de plantas medicinales como manzanilla y caléndula, la convierten en una crema ideal para usar durante tu embarazo. Además, podrás usarla para cara y cuerpo.

-      Para el cuidado de la piel seca, también puedes optar por la crema Skin Food Light. Al igual que la Skin Food original, cuenta con aceites vegetales biológicos que hidratan en profundidad, pero tiene una textura mucho más ligera y de rápida absorción.

-      Si consideras que tu piel es normal a seca, es decir, que no llega a agrietarse ni escamarse, pero necesita una buena hidratación, te recomendamos la crema hidratante 24 horas. Su fórmula con extracto de cactus orgánico y aloe vera te aportará una hidratación inmediata y duradera durante todo el día.

Si además de la piel seca, tu preocupación también es suavizar arrugas y líneas de expresión, entonces puedes optar por el aceite facial reafirmante de granada. Con solo unas gotas notarás tu piel más suave, firme y nutrida, gracias a sus 8 aceites vegetales BIO.

Como complemento a tu crema facial diaria, también puedes usar la bruma facial hidratante. Es un spray que puedes usar varias veces al día para hidratar, tonificar y refrescar tu piel. ¡Llévalo en el bolso y revitaliza tu piel cuando lo necesites!

En resumen, la sequedad de la piel en el rostro durante el embarazo, aunque sea frecuente, puede controlarse con los productos adecuados. Para cuidarla, es fundamental hidratarla de día y de noche, usar productos suaves, protegerse del sol y seguir una dieta nutritiva. Además, el descanso, los masajes faciales y la reducción del estrés son prácticas beneficiosas.

En Weleda nos enorgullece ofrecer productos formulados especialmente para el embarazo que pueden ayudar a mantener tu piel radiante. Con nuestros productos y cuidados, las futuras madres pueden disfrutar de una piel saludable y bonita.


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